Nettoyage du foie

Détox du Foie au Printemps : Éveillez votre Énergie et votre Vitalité

Le printemps est la saison du renouveau, un moment clé pour purifier l’organisme et relancer son énergie vitale. En médecine ayurvédique et taoïste, cette période marque un changement profond dans le corps.

En Ayurveda, nous passons de la saison Kapha, froide, humide et stagnante, à l’intensification de Pitta qui représente le feu et la transformation. Il est important de sortir du ralentissement de l'hiver et d’éliminer les accumulations provoquées par le froid pour préparer le corps à l’énergie montante des mois chauds.

En médecine taoïste, le printemps est associé à l’élément Bois et au Foie, organe de la régénération, du mouvement, des plans de vie. Si l’énergie du foie est bloquée, cela peut se traduire par de la fatigue, des troubles digestifs, une irritabilité accrue et de la difficulté à planifier.

C'est le moment propice pour faire une cure de nettoyage du foie pour permettre de:

• éliminer les toxines et purifier le sang. Soutenir la fonction hépatique permet de mieux digérer, assimiler et éliminer les déchets accumulés.
• fluidifier l’énergie vitale autrement dit le Qi ou le Prana. En libérant le foie des stagnations, on réactive la circulation de l’énergie et on évite les blocages physiques et émotionnels
• harmoniser les émotions. Selon les traditions ayurvédique et taoïste, le foie est lié à la colère et à la frustration. Un foie équilibré apporte plus de patience, de sérénité et une meilleure gestion des émotions.
• stimuler Agni, le feu digestif. Une digestion plus efficace permet de mieux assimiler les nutriments et d’éviter les déséquilibres inflammatoires liés à un excès de Pitta.
• illuminer le teint et alléger le corps. Un foie encrassé peut entraîner un teint terne, des éruptions cutanées et une sensation de lourdeur.

Pour cette diète, je vous propose une approche holistique et naturelle avec :

• un accompagnement personnalisé. Une prise en charge en accord avec votre constitution ayurvédique et votre état énergétique global.
• une alimentation adaptée. Une diète de nettoyage du système digestif de 3 jours suivi d'une diète de 21 jours pour éviter la surcharge et stimuler la digestion.
• un churna (préparation ayurvédique de plantes en poudre) avec des plantes dépuratives et régénérantes connues pour drainer le foie et faciliter l’élimination des toxines, en accompagnement de la diète.
• Des soins énergétiques et corporels (optionnel). Un soin en acupression pour stimuler le foie au début de la diète, suivi de trois massages ayurvédiques détoxifiant aux poudres (udvarthanam) pour libérer les stagnations et relancer la circulation du Qi/Prana pendant la diète.
• une cure de phycocyanine de 1 mois en post-diète, pour prolonger les bienfaits du nettoyage et permettre au corps de continuer ce travail lors de la reprise d'une alimentation normale.
• possibilité de faire ce travail en préparation de la retraite VITALI qui aura lieu à Évolène du 14 au 18 mai.

Tarifs

• Diète : un rdv préparatoire permettant un mini-bilan et la transmission des indications pour la diète, le churna et la phycocyanine : 200 chf
• Diète et soins coprporels : un rdv préparatoire permettant un mini-bilan et la transmission des indications pour la diète, le churna et la phycocyanine, une séance d'acupression et trois massages ayurvédiques aux poudres (udvarthanam): 600 chf
• Diète et retraite VITALI : un rdv préparatoire permettant un mini-bilan et la transmission des indications pour la diète, le churna et la phycocyanine et la semaine de retraite VITALI : 1100 chf
• Diète, soins corporels et retraite VITALI : un rdv préparatoire permettant un mini-bilan et la transmission des indications pour la diète, le churna et la phycocyanine, une séance d'acupression et trois massages ayurvédiques aux poudres (udvarthanam) et la semaine de retraite VITALI: 1500 chf

Préparez votre corps et votre esprit à accueillir pleinement l’énergie du printemps !