Bienvenue à SAT CENTRE

Bienvenue à l'automne. C'est la période de l'année qui nous invite à faire le point sur ce qui a été vécu pendant le foisonnement de l'été, période d'ouverture sur l'extérieur qui a débuté au printemps. Il est temps de se préparer au retour de nuits plus longues, aux températures plus froides et à un cheminement tourné vers l'intérieur.

La sagesse ancestrale de l'Ayurveda nous transmet que la santé et la joie de vivre sont les fruits obtenus lorsque nous respectons notre propre nature d'une part et la Nature et ses cycles d'autre part.

Apprendre à mieux se connaître et s'écouter, c'est le chemin sur lequel je vous propose de vous accompagner.